應該要來整理一下之前實驗教學的相關資料
這是第一次在班上進行的桌球教學
課程則是平衡高手


 

 


第一節課: 包含式( E) 教學節課教案E-1

教材名稱:「桌」摸不定-控球高手                    授課教師:洪進益
學生經驗:無相關學習經驗                           教學時間:40 分
教學目標: 1.認識桌球簡史  2.瞭解橫拍握法
           3.能停球於拍面上,並控制拍面角度
           4.能做出連續向上擊球的動作  5.能遵守課堂規矩、樂於學習
教材內容
(特定活動)
目標
(內容、角色)
教學
形式
教學資源(隊形、
器材)
時間
備註
1
暖身活動
1.繞四張桌子外慢跑兩圈
2.肩部繞環
3.髖部繞環
4.膝部繞環
5.手腕腳踝繞環
6.背脊伸展
7.體側伸展
請學生先繞著球桌外側慢跑兩圈,教師帶領學生做簡單的伸展操,共有六個動作,每組四個八拍。
 
學生在體育館集合,
成四列橫隊面向老師坐好。
5分
 
2
引起動機
1.單元目標內容介紹
2.講述桌球簡史。
3.介紹橫拍正確握法。
 
學生成四列橫隊面向老師坐
好。
 
10分
 
3
示範、說明-控球高手
 
(多重標準卡中各項動作)
 
1.出示多重標準卡,說明本節課上課方式及多重標準卡的使用細節。
2.老師示範正確動作,說明動作要領。
3.請學生依照自己的能力選擇由哪一關開始。
4.自己決定各關練習的順序及次數。
1.學生成四列橫隊面向老師坐好。
2.時鐘X4
5分
1.學生可隨時提出疑問,教師給予澄清。
2.將時鐘擺在球桌上。
4
練習各項控球動作
1.場地劃分A、B、C、D 四種難度,學生分散做練習,當你準備好就可自行開始。
2.請學生注意動作的標準性及流暢性,而非難度的高低。
3.教師巡視給予回饋。
4.練習當中隨時記錄多重標準卡。
請學生選擇自己要從那一關開始練習(四張桌子分別代表不同的難度)。
18分
1.學生間隔距離是否安全。
2.學生能依照自己的能力練習。
3.一人拿一顆球。
5
結束
1.用問答方式回顧本節授課重點。
2.預告教材。
 
1.學生成四列橫隊面向老師坐好。
2.器材收拾。
2分
 

 





2.多重標準卡
桌球反手推球-「桌」摸不定   包含式多重標準卡E-1    設計者:洪進益

姓名:
座號:
日期:
標準動作
橫拍握法:
用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處,食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣,並使球拍拍肩正對虎口,其餘三指輕握於球拍拍柄。
 
控球高手
1.平衡高手:
(1)持球置於拍面上。
(2)將球鬆開,並保持球停在拍面的狀態。
(3)想辦法不要讓球掉下來。
(4)自行利用桌上的時鐘計時。
 
 
項目
內容
將球放在桌拍上10秒不掉下來。
將球放在桌拍上20秒不掉下來。
將球放在桌拍上30秒不掉下來。
將球放在桌拍上40秒不掉下來。
       
請你寫出練習的順序和次數:
 
目_______     _______     _______     _______     _______     _______
  (   )次   (   )次   (   )次   (   )次   (   )次   (   )次
 
我今天做到的最高難度是(   ),你覺得今天表現如何,給自己幾個笑臉:
 
1.在今天的練習動作中,我覺得最困難的部份是什麼?我是怎麼克服的呢?
 
 
 
 
2.我是如何決定今天練習的順序?
 
 
 

 

 

 

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小益老師桌球教學

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